Nafas Mengajar (2)

Imagine !

Latihan Visualisasi : Bayangkan sejenak (sebelum dan sesudah belajar Fisika)

Kita sekarang berada di atas bukit hijau
angin berhembus sepoi menerpa kulit kita, terasa basah. Sesekali rambut tersapu angin. Anginnya dingin sekali di kulit kepala.
Dari puncak ini, kita bisa memandang kawasan yang indah, kupu-kupu berwarna-warni, burung-burung berkicau dengan merdu sekali
Di bawah sana, tampak genting-genting berwarna oranye kecoklatan laksana mosaik kekuningan di padang

Sekarang kita berjalan perlahan dan tiba di telaga bening, airnya jernih sekali sampai ikan di dalamnya terlihat dengan jelas menyambut kedatangan anda.
Kita penasaran dengan keasriannya, kita datangi bibir telaga dan menyentuh airnya yang sejuk, sejuk menusuk tulang ~ dingin sekali.
Kita hela air ke wajah, rasakan dingin dan sejuknya
Bayangkan kesegaran air itu ~ bayangkan

Suasana puncak masih begitu tenang, sepi, nyaman, dan damai
Habislah gundah gulana,
Hilanglah segala keresahan dan kekuatiran

Sumber : Taufik Tea, Inspiring Teacher, 2009